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헬스를 열심히 하게 되면서 등 운동 및 당기는 운동을 할 때 문제가 하나 있었다.
등 근육이 털리기 전에 전완근이 먼저 털려 팔 힘이 떨어져 운동 효율이 떨어지곤 했었다.
등 운동을 하였는데 등이 아픈 게 아니고 팔이 너무 아픈 이 아이러니한 상황을 극복하기 위해 검색을 해본 결과,이럴 때 사용하는 장비가 있었다.
손목 스트랩 !!
다행히 다니는 PT샵에 줄 형태인 WSF 스트랩과 가죽 패드 형태인 베르사 그립이 모두 있어, 두 가지 모두 사용을 해본 후 구매를 할 수 있었다.
선택한 것은 스트랩계의 명품이라 하는 베르사 그립.
착용감이 더 편한 건 줄형 스트랩이긴 했는데, 잡고 돌리고 돌리고 하는 게 귀찮아서 그냥 한 번에 감을 수 있는 베르사 그립으로 갔다.
구매 사이트
(주)피트니스코리아에서 독점 수입 중으로 아래 홈페이지나 스마트스토어 등에서 구매 가능하다.
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종류
색상
PRO가 가장 색상이 다양하며,
익스트림은 블랙
핏은 핑크와 블랙
클래식은 골드 + 블랙라벨, 블루, 핑크
구성되어있다.
가격
베르사그립 CLASSIC 패키지 | 72800원 |
베르사그립 CLASSIC 아트클립 패키지 | 101000원 |
베르사그립 PRO 패키지 | 98900원 |
베르사그립 PRO 각인 패키지 | 107900원 |
베르사그립 PRO 아트클립 패키지 | 127100원 |
베르사그립 XTREME 패키지 | 156900원 |
베르사그립 XTREME 아트클립 패키지 | 185100원 |
베르사그립 FIT 패키지 | 98900원 |
베르사그립 FIT 각인 패키지 | 107900원 |
각인 +9000원
아트클립 +28200원
각인
아트클립
사이즈
손목 둘레 별 사이즈는 아래와 같은데
XS 12.7 ~15.2 cm
S 15.2 ~ 18 cm
R/L 18 ~ 20.3 cm
XL 20.3 cm
나는 손목 둘레 18.5cm 정도로 S와 R/L 사이즈를 고민하다가 실 착용자들에게 질문 후 S size로 구매를 하였다.
약간 꽉 끼는 감도 있고, 찍찍이가 끝까지 다 붙지는 않아 한 사이즈 큰 걸 샀어야 되나 생각은 들지만 이용하는데 큰 불편은 없어 잘 사용 중이다.
포장 및 구성품
설명서
확실히 스트랩 사용 이후 전완근이 먼저 다 털려서 등 운동을 제대로 못하는 것은 방지가 되고 있다.
스트랩을 걸어놓고 팔힘을 빼고 등 근육으로만 당기기 위해 노력 중인데, 스트랩 없이 손으로만 꽉 쥔다면 아무래도 전완 쪽으로 힘이 들어가서 힘 빼는데 더 많은 노력이 필요하다.
많은 헬스인들이 여러 헬스 장비 중 적어도 스트랩과 복압 벨트는 있는데 좋다고 하는데 확실히 운동에 더 도움이 되는 장비인 것 같다.
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